która ma

No z tym rozstawem to tak ze ja jestes silniejszy przy wezszym rozstawie to po prostu masz mocne tricepsy a klatka kuleje to proste. A co do wplywu rozstawu na pobudzanie srodka albo zew. czesci klaty to jest to moim zdnaiem obiegowa opinia powtarzana na silowniach.Jestem jak najbardziej zwolennikiem teorii na podstawie budowy anatmicznej [...]

Krótki wywiad z forumową Denerys - która ma tutaj dziennik - http://www.sfd.pl/Anita_Weglarz_dziennik_treningowy-t1060786-s32.html https://www.youtube.com/watch?v=Hu9x1AaoiTQ&feature=youtu.be

U Ani takie "gadanie" wynika z tego, że jest niska i wizualnie inaczej odbiera się sylwetkę, która ma krótsze mięśnie. Inaczej te same wymiary wyglądają u długiej żyrafy ;-) ale nie da się ukryć, że jakościowo Ania kładzie wielu na łopatki. Ciało sportowca, pierwsza klasa :-) póki co pracujemy nad tym, żeby nie budować już tych partii, które nie [...]

[...] że holenderski pomocnik Royston Drenthe przejdzie z Feyenoordu Rotterdam do Realu Madryt. Dziennikarze twierdzą, iż kluby doszły do porozumienia w kwestii kwoty odstępnego, która ma wynieść 13 mln euro. Z kolei "Marca" twierdzi, że real zapłaci Feyenoordowi 14 mln euro. "As" uważa, że 20-letni Holender, który wiązany był [...]

[...] podzieliliśmy dokładnie po równo, to uczciwe rozwiązanie” – komentuje „Hayemaker”. Brytyjczyk zapowiada ciężka pracę na treningach, która ma mu zapewnić zwycięstwo nad „Dr Steelhammer” i zdobycie pasów IBF i WBO wagi ciężkiej. - „25 czerwca lub 2 lipca, obie daty mi [...]

[...] się wypowie ktoś kto ma z tym dużą styczność. powiem CI tylko tak że jak byłem pytać w aptece o środki które są produkowane w innych krajach to jeśli trafisz na taką apteke która ma umowe z hurtownią która prowadzi że tak powiem wymiane międzynarodową to dostaniesz to co chcesz.a jak apteka nie ma takiego dostawcy(chodzi o hurtownie) to jedynie [...]

piter nie mozesz kogos poprosic zeby Ci foty cyknal? ja przez cale miasto jechalem do kolezanki ktora ma statyw i cyfrowe zeby mi foty zrobila wlasnie, pozdro i podziekowania dla Madzi:*

[...] do syntezy neuroprzekaźników w mózgu. W niewielkich ilościach występuje we wszystkich białkach. Sprzyja pobudzeniu seksualnemu. Występuje w dwóch formach: 1) L-fenyloalanina która ma wartość odżywczą, 2) D-fenyloalanina która ma własności przeciwbólowe, przeciwdepresyjne POMAGA: kontrolować nałogi; zmniejszyć głód i łaknienie; zmniejszyć bóle [...]

[...] wiem, to robię inaczej. Stoi przede mną ciastko i już gdzieś, z tyłu głowy czuję, że decyzja została podjęta, niejako bez mojego udziału. Tak jakby była we mnie druga osoba, która ma w głębokim poważaniu, co ja chcę i co sobie planuję. I ta druga zazwyczaj wygrywa. I nie rozumiem dlaczego, ale wciąż popełniam te same błędy:np nie zabieram [...]

A mi sie tez nie dokonca podoba wybor osob do testow... Moim zdaniem w takim tescie nie powinna brac udzialu osoba ktora jeszcze nie skoncyzla jednego testu a juz sie zglasza i udzial dostaje w drugim tescie... Wiadomo ze wtedy opinie nie odzwierciedlaja dziala produktu skoro ktos nie ma wogole przerwy miedzy przetreningowkami... Bez sensu dawac [...]

A mi sie tez nie dokonca podoba wybor osob do testow... Moim zdaniem w takim tescie nie powinna brac udzialu osoba ktora jeszcze nie skoncyzla jednego testu a juz sie zglasza i udzial dostaje w drugim tescie... Wiadomo ze wtedy opinie nie odzwierciedlaja dziala produktu skoro ktos nie ma wogole przerwy miedzy przetreningowkami... Bez sensu dawac [...]

Czy bez ćwiczeń da się zredukować?:D Będę ćwiczył górę tylko. da sie :-) zywym przykladem tego jest gosc ze stajni Konia :-) ponizej pozwole sobie wkleic linka do jego tematu :-) http://www.sfd.pl/-t853426.html nie che podwazac walory konia czy jego wiedze,ktora ma! - ale jak ktos nizej w takim wypadku wystarczy zmienic odrobine diete i poleci [...]

[...] swoje możliwości-po 12godzinach stania poprzedniego dnia "nie idzie" tak łatwo. I teraz napiszę poważnie juniorzy, uczcie się. Rozwijajcie się w jakiejś dziedzinie, która ma potencjał, żeby przynieść wam w życiu kasę przy jak najniższym wysiłku. Bo ja widzę po sobie-fajnie jest pracować. Ma się pieniądze na zachcianki itp. Wtedy nie boli [...]

Duzo bikiniar teraz super wyglada, jeszcze jak maja predyspozycje to nie musza sie tak zazynac by forme na bardzo dobrym poziomie zrobic, szczegolnie amatorskim. Jak dziewczyna ma proporcje, dobry szkielet, anatomicznie posladki fajne to 55kg przy 170 cm wzrostu moze super wygladac Patik :) Mysle wlasnie ze teraz ta swiadomosc jest wyzsza niz [...]

[...] wszystkie osoby które były na siłowni zleciało mi się przed kamerę, i nie było jak nagrać. Strasznie się wk*****em ponieważ chwyt mam i tak już słaby, a wziąłem sztangę, która ma wytarte te radełkowanie i ślizga się w rękach, ale kapnąłem się dopiero po 90kg, że to ta sztanga i nie chciało mi się zdejmować i zakładać obciążenia na nowo, przez [...]

[...] ale raczej nie ma takiej potrzeby. Ewentualnie nie szaleć już z innym nabiałem. Ja to teraz tak na luzie robię wszystko, więc marny ze mnie przykład, ale redukuję mamę, która ma aktualnie ściślejsze zasady, niż ja. Też jej nie wliczam tej szklanki i ładnie leci. Jak przestanie to będę w pierwszej kolejności czepiać się pozostałej michy, a [...]

Trump po prostu jest pragmatykiem - doi ile wlezie. Wiadomo, że nie będzie się bawił w wojnę Arabią Saudyjską, którą ma ropy od chvja i może na ceny ropy mocno wpłynąć, więc robi z nimi biznes. Z drugiej po co ma do swojego kraju wpuszczać muslimów, skoro wiadomo jest, że robią burdel. W Polsce też było wszystko pod publikę, ale lepsze to niż [...]

Wczesniej nie mialem czasu, napisac jasno i dosadnie, ale teraz mam chwile czasu, wiec albo przeczytaj dokladnie i pisz na temat albo wyjdz. Na poczatek podales link z gotowymi planami ok, ale moglbys jasno napisac jaki plan bylby dla niego odpowiedni, split w jego przypadku odpada. dlaczego? czytaj dalej. Kwestia jest taka, że młody jesteś i [...]

Oj stary teraz to dowaliłeś, 7kg wagi +spalenie sadła i to u osoby która ma problemy z trzymaniem diety to raczej nierealne, postaw sobie taki cel który będziesz w stanie osiągnąć i zacznij do niego dążyć na poważnie bo nie ma sensu się truć na paru kilogramów wody która po cyklu zaraz zejdzie

na zaden film nie czekam jak na to :-D https://www.youtube.com/watch?v=Z9Pap24jv3c wczoraj bylem w kinie na black adamie z the rockiem i coz moge powiedziec, takich filmow o bohaterach brakuje teraz :-D scenariusz i co sie stanie przez caly film to praktycznie wiadomo od poczatku %-) jest mordobicie nonstop, film ocieka testosteronem bez zadnych [...]